如何测情商
瑞文测验:瑞文测验联合型是一种非文字的智力测验,主要用来测验一个人的观察力和清晰思维的能力。EO是“情绪智商”的简称,由美国哈佛大学心理系教授丹尼尔·戈尔曼在1995年提出的概念。
你的同学或朋友发生争吵后,你能在他人面前掩饰住你的沮丧。是1分 否0分 当学习碰到困难时,你认为这是对未来的警告。是1分 否0分 在你最好的朋友开始说话以前,你就能分辨出他她处于何种情绪状态。是1分 否0分 当你担忧某事件时,你在夜里几个小时难以入睡。
低情商 自我意识差,没有自信,无确定的目标,也不打算付诸实践,严重依赖他人,说话和做事时从不考虑别人的感受,经常大发脾气,处理人际关系能力差,应对焦虑能力差,生活无序,爱抱怨。总喜欢为自己的失败找借口,推卸责任,做事怕困难,胆量小。
怎样测试情商和智商的高低呢?
比奈-西蒙量表:共有30个测验项目,涵盖记忆、注意、理解和推理能力等方面,主要以16岁以下儿童为对象。 斯坦福-比奈智力量表:共15个分测验,包括词汇、珠子记忆、算术、语句记忆、图形分析、理解、谬误、数字记忆、仿造与仿画、物品记忆、矩阵、数列、折纸与剪纸、语文关系和等式等。
测试答案将揭示你的智商和情商哪个更高:A. 你以古灵精怪著称,讨厌一成不变的生活,你的世界里必须五彩缤纷。周围的人也喜欢和你亲近,享受你源源不绝的生活创意。但你的情商与常人无异,有时在感情中容易迷失方向。在爱情中,你是个十足的傻瓜,容易失去自己在乎的东西。
智商测试通常评估逻辑推理、空间识别、数学能力、语言理解等认知领域的技能。 情商测试则关注情绪识别、自我调节、社交技能、同理心等情感和人际交往能力。 值得注意的是,智商和情商的测试并不能完全准确地衡量一个人的全部智力或情感能力,它们只是评估特定方面的指标。
如果你第一眼看到的是女人的腿,那就说明你的情商比智商高。虽然你的情商也没有特别高,但是也足够让你做起事情来游刃有余了。可能很多人认为你并没有多么大的能力,但是情商达到一定的程度,还是会给你减轻不少压力的,而且也能让你的人脉更广。
- 智商不是衡量个人价值的标准:智商测试主要测量特定类型的认知能力,并不能全面评价一个人的能力、潜力或价值。成功和成就受到许多因素的影响,包括情商(EQ)、创造力、坚韧不拔的精神、社交技能和机遇等。- 多维度评估:了解自己的智力水平只是自我认识的一部分。
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